در صورت آسیب دیدگی عصبی چه باید کرد
آسیب عصبی یک مشکل بهداشتی شایع است که می تواند ناشی از تروما ، بیماری یا جراحی باشد. به تازگی ، مباحث داغ در مورد صدمات عصبی در اینترنت عمدتاً بر روشهای درمانی ، آموزش توانبخشی و اقدامات پیشگیرانه متمرکز است. در این مقاله محتوای داغ 10 روز گذشته ترکیب شده است تا یک راهنمای ساختاری را در اختیار شما قرار دهد تا به شما کمک کند درک کنید که پس از آسیب عصبی چه کاری انجام دهید.
1. علل شایع آسیب عصبی
براساس داده های جستجو اخیر ، دلایل اصلی آسیب عصبی شامل موارد زیر است:
دلیل | متناسب | موارد معمولی |
---|---|---|
آسیب | 45 ٪ | تصادفات رانندگی ، صدمات ورزشی |
بیماری | 30 ٪ | دیابت ، مولتیپل اسکلروزیس |
عوارض جراحی | 15 ٪ | جراحی ستون فقرات ، برداشتن تومور |
دیگر | 10 ٪ | مسمومیت ، عفونت |
2. علائم آسیب عصبی
علائم آسیب عصبی بسته به محل و شدت آسیب متفاوت است. در اینجا برخی از علائم شایع که اخیراً مورد بحث قرار گرفته است:
نوع علامت | عملکرد خاص | بحث داغ |
---|---|---|
پاراستزی | بی حسی ، سوزن سوزن شدن ، سوزش | عالی |
اختلالات حرکتی | ضعف عضلانی ، فلج | میانه |
علائم خودخواه | تعریق غیر طبیعی و نوسانات فشار خون | کم |
3. روش های درمانی برای آسیب عصبی
گزینه های درمانی که اخیراً توسط جامعه پزشکی و شهروندان مورد بحث قرار گرفته است ، موارد زیر را شامل می شود:
درمان | شرایط قابل اجرا | اثر درمانی |
---|---|---|
درمان دارویی | صدمات جزئی | واسطه |
فیزیوتراپی | اختلال عملکرد حرکتی | خوب |
درمان جراحی | صدمات جدی | این به وضعیت بستگی دارد |
طب سنتی چینی و طب سوزنی | آسیب عصبی مزمن | بحث برانگیزتر |
4. آموزش توانبخشی برای صدمات عصبی
آموزش توانبخشی بخش مهمی از بهبود عصبی است. روشهای توانبخشی اخیراً محبوب عبارتند از:
1آموزش حرکت منفعل: مناسب برای بیماران در مرحله حاد ، با کمک درمانگران برای انجام فعالیتهای مشترک.
2آموزش حرکت فعال: هنگامی که قدرت عضلات به سطح 3 می رسد ، می توان تمرین حرکت مستقل را انجام داد.
3آموزش مجدد حسی: برای کمک به بازگرداندن عملکرد حسی ، پوست را با وسایل مختلف تحریک می کند.
4آموزش عملکردی: شبیه سازی اقدامات روزمره زندگی و بهبود توانایی مراقبت از خود.
5. اقدامات برای جلوگیری از آسیب عصبی
بر اساس بحث های بهداشتی اخیر ، توصیه هایی برای جلوگیری از آسیب عصبی شامل موارد زیر است:
موارد احتیاط | روشهای خاص | اثر |
---|---|---|
از تروما خودداری کنید | به ایمنی ترافیک و حفاظت از ورزش توجه کنید | عالی |
بیماری مزمن را مدیریت کنید | قند خون و فشار خون را مدیریت کنید | عالی |
مکمل های غذایی | ویتامین های B را بگیرید | میانه |
بازرسی منظم | معاینه جسمی عصبی | میانه |
6 توصیه های رژیم غذایی برای بیماران مبتلا به آسیب عصبی
برنامه رژیم غذایی ترمیم عصبی که اخیراً توسط کارشناسان تغذیه توصیه شده است:
مواد مغذی | منبع غذایی | مقدار روزانه توصیه شده |
---|---|---|
ویتامین B12 | کبد حیوانات ، ماهی | 2.4μg |
اسیدهای چرب امگا 3 | ماهی دریایی عمیق ، بذر کتان | 1-2 گرم |
آنتی اکسیدان | انواع توت ها ، سبزیجات تیره | مقدار مناسب |
7 آخرین پیشرفت تحقیق
طبق اخبار تحقیقات علمی در 10 روز گذشته ، پیشرفت های جدید در زمینه تعمیر عصبی شامل موارد زیر است:
1. سلولهای بنیادی درمانی در آزمایشات حیوانات پیشرفت چشمگیری داشته و انتظار می رود در 3-5 سال آینده وارد آزمایشات بالینی شود.
2. داروی جدید فاکتور نوروتروفیک مرحله دوم آزمایشات بالینی را به پایان رسانده و از داروهای سنتی مؤثرتر است.
3. فناوری رابط مغز و رایانه به بیماران فلج کمک می کند تا بخشی از عملکرد حرکتی خود را بازیابی کنند و موارد مرتبط باعث بحث گسترده شده است.
8. اهمیت حمایت روانی
بیماران مبتلا به صدمات عصبی اغلب از مشکلات روانی مانند افسردگی و اضطراب رنج می برند. مباحث بهداشت روان اخیر برجسته شده است:
1. سریعاً به دنبال مشاوره روانشناختی حرفه ای باشید
2. به یک گروه پشتیبانی بیمار بپیوندید
3 اعضای خانواده باید درک و پشتیبانی کامل ارائه دهند
بهبودی از آسیب عصبی یک فرآیند طولانی مدت است که نیاز به تلاش مشترک بیماران ، خانواده ها و تیم پزشکی دارد. اگر شما یا یکی از اعضای خانواده در حال آسیب دیدگی عصبی هستید ، توصیه می شود سریعاً به دنبال مراقبت پزشکی و تهیه یک برنامه درمانی شخصی باشید. با پیشرفت فناوری پزشکی ، بیشتر و بیشتر بیماران مبتلا به صدمات عصبی قادر به دستیابی به نتایج توانبخشی خوبی هستند.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید