چرا در طول روز رویای بهاری دارید

چرا در طول روز رویاهای بهاری دارید؟ پرده از اسرار مکانیسم های ناخودآگاه و فیزیولوژیکی

به تازگی ، موضوع "رویاها در طول روز" بحث های داغ را در مورد سیستم عامل های اجتماعی برانگیخته است ، و بسیاری از شهروندان تجربیات فوق العاده خود را به اشتراک گذاشته اند. در این مقاله بحث های داغ و داده های علمی در کل شبکه طی 10 روز گذشته برای تجزیه و تحلیل این پدیده از دیدگاه روانشناختی و فیزیولوژیکی است.

1. نمای کلی از مباحث محبوب در کل شبکه

2. سه دلیل برای داشتن رویاهای بهاری در طول روز

1. آزاد کردن خواسته های ناخودآگاه

تحقیقات روانشناختی نشان می دهد که خیالات جنسی در بیداری رفتار جبرانی مغز برای سرکوب خواسته ها است. نظریه فروید خاطرنشان می کند که وقتی نیازهای عاطفی واقعی برآورده نشود ، ذهن ناخودآگاه از طریق شکل رویایی بیان می شود.

2. سطح همگن نوسان دارد

3. تحریک خارجی القا می کند

داده های جستجوی داغ اخیر نشان می دهد که تحریک بصری مانند فیلم های صمیمی از درام های فیلم و تلویزیون و محتوای رسانه های اجتماعی به میزان قابل توجهی شیوع رویاهای بهاری را افزایش می دهد:

• بحث های مرتبط در طول پخش داغ "عشق" 214 ٪ افزایش یافته است
• پس از اعلام رسمی یک زن و شوهر مشهور اینترنتی ، تعداد قرائت در مورد موضوعات مرتبط به 340 میلیون نفر رسید.

3. اجراهای مختلف گروههای مختلف مردم

4. مشاوره بهداشتی داده شده توسط کارشناسان

1دانش صحیح: رویاهای بهاری یک پدیده فیزیولوژیکی طبیعی ، بدون شرم و اضطراب است

2مدیریت عاطفی: انرژی اضافی را از طریق ورزش مصرف کنید (3 بار در هفته تمرین هوازی توصیه می شود)

3تنظیم محیط زیست: قبل از خواب از تماس با محتوای تحریک کننده خودداری کنید و دمای اتاق خواب را در 18-22 حفظ کنید

5. شهروندان در مورد انتخاب بحث می کنند

professor li از روانشناسی:"رویاهای بهاری در طول روز اغلب بازتاب آینه های فشارهای واقعی است"، آخرین تحقیقات نشان می دهد که موارد مرتبط با 37 درصد در طول اپیدمی افزایش یافته است

نظرات محبوب:"معلوم است که من تنها کسی نیستم!"(98،000 لایک)

به طور خلاصه ، ظاهر رویاهای بهاری در طول روز نتیجه عمل ترکیبی عوامل روانشناختی ، فیزیولوژیکی و محیطی است. یک سبک زندگی سالم را حفظ کنید و یاد بگیرید که استرس را به طور منطقی آزاد کنید و می توانید به درستی این پدیده جسمی و روحی فوق العاده را درمان کنید.