در صورت ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب و آنژین صدری چه باید کرد؟
بیماری عروق کرونر قلب و آنژین صدری یک بیماری شایع قلبی عروقی است. در سالهای اخیر، با افزایش سرعت زندگی و تغییر در ساختار رژیم غذایی، میزان ابتلا سال به سال افزایش یافته است. این مقاله موضوعات داغ و مطالب داغ اینترنت را در 10 روز گذشته ترکیب می کند تا داده های ساختاریافته و راه حل های عملی را در اختیار شما قرار دهد.
1. درک اولیه بیماری عروق کرونر قلب و آنژین صدری

بیماری قلبی عروق کرونر آنژین صدری علامتی از درد قفسه سینه است که در اثر خونرسانی ناکافی به عروق کرونر ایجاد می شود و در نتیجه ایسکمی میوکارد و هیپوکسی ایجاد می شود. بر اساس آخرین داده های تحقیقات پزشکی:
| مورد داده | مقدار عددی | توضیحات |
| تعداد بیماران در چین | حدود 11 میلیون | آمار 2023 |
| میزان بروز بالای 40 سال | 8.2٪ | شهرها بالاتر از مناطق روستایی هستند |
| دوره شیوع بالا در زمستان | 30 درصد افزایش | خطر به ازای هر 1 درجه سانتی گراد کاهش دما 2 درصد افزایش می یابد |
| مرگ و میر با تاخیر در درمان | بیش از 50 درصد | بحرانی ترین زمان 1 ساعت پس از شروع بیماری است |
2. درمان اورژانسی حمله آنژین صدری
هنگامی که علائم آنژین رخ می دهد، اقدامات زیر باید انجام شود:
| مراحل | نقاط عملیاتی | موارد قابل توجه |
| 1. فوراً فعالیت را متوقف کنید | برای استراحت بنشینید یا دراز بکشید | از هر گونه فعالیت بدنی خودداری کنید |
| 2. نیتروگلیسیرین زیر زبانی | 0.5 میلی گرم در زمان، تا 3 بار | با فاصله 5 دقیقه، اگر فشار خون پایین دارید با احتیاط استفاده کنید |
| 3. مجاری تنفسی را باز نگه دارید | یقه و کمربند را شل کنید | از تامین اکسیژن اطمینان حاصل کنید |
| 4. با شماره اورژانس تماس بگیرید | 120 یا شماره اضطراری محلی | علائم را با جزئیات شرح دهید |
| 5. وضعیت حمله را ثبت کنید | زمان، مدت، وسعت | زمینه را برای تشخیص پزشک فراهم کنید |
3. اقدامات مدیریتی و پیشگیرانه بلند مدت
برای بیماران مبتلا به بیماری عروق کرونر قلب، مدیریت استاندارد طولانی مدت بسیار مهم است. در زیر برنامه های مدیریت جامع توصیه شده توسط سازمان های معتبر آمده است:
| بعد مدیریت | اقدامات خاص | مقدار هدف |
| کنترل دارو | آسپرین + استاتین + مسدود کننده بتا | به طور منظم دارو مصرف کنید و معاینات منظم داشته باشید |
| مدیریت فشار خون | نظارت روزانه، رژیم غذایی با محدودیت نمک | <140/90mmHg |
| کنترل قند خون | آزمایش هموگلوبین گلیکوزیله | <7.0٪ |
| لیپیدهای خون مطابق با استاندارد هستند | کنترل LDL | <1.8mmol/L |
| سبک زندگی | سیگار را ترک کنید، مصرف الکل را محدود کنید و به طور متوسط ورزش کنید | 150 دقیقه در هفته با شدت کم تا متوسط |
| سازگاری روانی | آموزش کاهش استرس، فعالیت های اجتماعی | نگرش خوب را حفظ کنید |
4. آخرین پیشرفت فناوری درمان
بر اساس نتایج تحقیقات اخیر منتشر شده در مجلات پزشکی، نوآوری های زیر در درمان بیماری عروق کرونر قلب وجود دارد:
| نام فنی | ویژگی های درمان | افراد قابل اجرا |
| داربست قابل جذب زیستی | در عرض 2-3 سال به طور کامل تخریب می شود | برای بیماران جوان ترجیح داده می شود |
| تکنولوژی بادکنک موج شوک | مخصوص ضایعات کلسیفیه | بیماری پیچیده عروق کرونر |
| درمان با سلول های بنیادی | ترویج ترمیم میوکارد | مرحله کارآزمایی بالینی |
| تشخیص به کمک هوش مصنوعی | خطرات را به طور دقیق ارزیابی کنید | برنامه های غربالگری اولیه |
5. پیشنهادات تهویه غذایی
یک ساختار غذایی معقول برای مدیریت بیماری عروق کرونر قلب بسیار مهم است. رژیم غذایی زیر توصیه می شود:
| دسته بندی مواد غذایی | مصرف توصیه شده | مصرف را محدود کنید |
| غذای اصلی | غلات کامل، غلات | نودل برنج تصفیه شده |
| پروتئین | ماهی، محصولات سویا | گوشت چرب، کله پاچه |
| چربی | روغن زیتون، آجیل | چربی های حیوانی |
| میوه ها و سبزیجات | سبزیجات تیره | میوه های پر قند |
| نوشیدنی ها | چای سبز، آب جوشیده | نوشیدنی های شیرین |
6. روشن شدن سوء تفاهمات رایج
با توجه به بحث های رایج اخیر در اینترنت، سوء تفاهم های زیر باید اصلاح شود:
1.سوء تفاهم:اگر درد قفسه سینه وجود نداشته باشد، بیماری عروق کرونر قلب نیست.
حقایق:حدود 30 درصد از بیماران با علائم غیر معمول مانند دندان درد، درد بالای شکم و غیره مراجعه می کنند.
2.سوء تفاهم:وقتی استنت بگیرید همه چیز درست می شود
حقایق:پس از جراحی استنت همچنان نیاز به دارو و پیگیری دقیق است
3.سوء تفاهم:بیماری عروق کرونر قلب بیماری سالمندان است
حقایق:میزان بروز در میان افراد زیر 40 سال به طور قابل توجهی افزایش یافته است و جوانترین مورد تنها 18 سال سن دارد.
4.سوء تفاهم:ورزش می تواند باعث حمله قلبی شود
حقایق:ورزش متوسط می تواند پیش آگهی را بهبود بخشد و باید تحت نظر پزشک انجام شود
نتیجه گیری:
اگرچه بیماری عروق کرونر قلب و آنژین شایع هستند، اما نباید آنها را به سادگی گرفت. از طریق اقدامات کمک های اولیه علمی، مدیریت استاندارد طولانی مدت و یک سبک زندگی سالم، اکثر بیماران می توانند کیفیت زندگی خوبی را حفظ کنند. توصیه می شود برای تشخیص زودهنگام و مداخله زودهنگام، معاینات سلامت قلب را به طور منظم انجام دهید. در صورت بروز علائم ناراحتی، حتماً فوراً به دنبال درمان پزشکی باشید و درمان را به تاخیر نیندازید.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید